さて昨日の予告どおり、今日から冬季県選。
娘のMEME（めめ：あ、これからちょっとだけ当ブログでも名前っぽく、呼びやすく表現することにします）が、参加するのは今日だけ。
明日はオフの予定。っていうか一応標準タイムをクリアしていないと参加できない、って言われたもんだから。
エントリするとき、標準タイムよく見てみたら２コメと各５０Ｍはすべて余裕のクリアだったけれど、各１００Ｍについては（しばらく計測していなくって）今、何秒くらいなのかデータが手元にない。（見当はつくんだけれど証明できるものがない）
じゃあ、ま、いっか。ということで１００Ｍは全然エントリしなかった。
コーチからの指示も今回はなかったし。
そしたら、チームメイトの他の子達は（標準記録に未達な子供でも）普通にエントリしてるじゃないか・・・・
ずる過ぎるなあ・・・・。まあ、それでも日曜日オフになるから良いか、と気を取り直した。
この冬休み、朝練等の強化練習をこなし、１日トータルで６０００～８０００を泳いできた。
その積み重ねが結果としてでるのは夏なのかもしれないけれど、絶対に夏に結びつくハードな練習をこなしてきた。
絶対に早くなれる！
じゃあ今回どうなのか？
ここまで追い込まれた状態で、疲労も蓄積されたまま抜けていない状態でベストタイム
（もしくはほぼそれに近いタイム）が出せるなら、今回よりも次の1/29のJO予選会が非常に楽しみになるというもの。
そんなわけで期待半分という感じの本日の競技。
＊＊＊
最初に２コメ。第３組にエントリされた。まわりは明らかにMEMEより早いおねえちゃん達ばかり。
でも「ついていって自己ベスト更新」がMEMEの真骨頂なので、そういう意味では期待。
それからもうひとつ今回の大会で発奮する材料が。
以前、当ブログにエントリした「好敵手」のMOMOちゃん（JSS南光台）が、JSCAの新年の山形大会に参加し、
3:03;72の好記録を出していたのをスイムレコードどっとこむで確認していました。
（ほかにもフリー34.27、バック40.84と好記録を連発！）
昨秋のJSSチャンピオンシップで感動を覚える闘いを披露してくれたMEMEとMOMO。
好記録の影には苦しい練習が必ずあったはずで、久しぶりの「メッセージ」に心から嬉しさがあふれたきたのですよ。
ということで、MEMEはプレッシャーを感じていたかもしれないけれど今日の闘いに挑んだのでした。
（あ、今日の大会にはMOMOちゃんはエントリしてません。次のJO予選には来てくれる様な気がするね）
さて話を再びもどして２コメ。
第７コースのスタートからバタフライの最初の２５はまずまず早いペースをキープ。なかなか期待できるかも。よしよし・・・。
しかい折り返した後は徐々に他のおねえちゃん達に挽回されてはやくも下位へ。
得意のバックになったけど、今日は見るからに腕の回転が遅い！（泣）
もうこの時点で「ああぁ・・・だめかぁ」という感じ。得意のバックなんだけどここで置かれてしまった。
続くブレではそんなにガバーっと離される事はなかったが、差が詰まることは全く無く、じわりとひろがった感はあった。
明らかにブレも苦手っぽい泳ぎ方だもんなあ・・・。
そして最後のフリー。お、今日はフリーの調子がいいかも。まずまずのスピードを見せてくれた。
折り返してからも鈍ることは無く、逆に差を詰めた感じもある位だ・・・。
でもトップには相当水をあけられ、ビデオカメラを振って電光掲示板を見ると・・・3：03；84。
惜しい！（もっと遅いと思ってた！）
MOMOちゃんに0.12秒差負け！今日は３分切りを大目標にしていたので惜しいなあ・・・・という感じ。
でも公式記録としてはベストタイムを６秒短縮できたので、まずまずかな。
あー、MOMOちゃんに勝ちたかったなあ・・・。
＊＊＊
続いては半バッタ。MEMEは第１コース。
号砲一発、好スタート。
さっきの２コメもそうだったけど、今日はバッタのペースが良い。
おねえちゃん達に混ざって一応は上位争いしている。
２５のターン。
あ、ちょっとペースが遅くなってきた・・・。あ、さらに遅くなってきた・・・。
うわーーーー、どうなんやーーー！
疲労感たっぷりでゴール！一応は２着を確保した！
ビデオカメラ越しに電光掲示板を見ると・・・38.62。
出たー、いつもの「ちょっとずつベスト更新！」
ガッツリベストを更新すると親としても喜びが爆発するのだが、こう毎回毎回、0.12秒とか、0.4秒とか更新されると
毎回うれしいんだけど、目標がもっと高いところにおいてあったりするだけに、微妙な空気が先に流れてしまって、
でも、まあ自己ベストだから、いっかー、みたいになってしまう。得意のちょっとだけベスト（笑）
今回は0.28秒のベスト更新でした。（苦笑）
ちなみにうちのMEMEは今、バッタの泳ぎ方をコーチから注意されている。我々親も気がついて前から指摘していたところ。
バッタで呼吸するタイミングのときだけ、スピードが緩んで、「ヌボー」ってカオが出てきて呼吸する。
呼吸のタイミングのときだけピッチが落ちるのだ。
実は今日とったビデオにそれがバッチリわかるような映像が撮れていた！
これは明らかに指摘しやすい＆わかりやすい映像！
このﾋﾞﾃﾞｵと、先日コーチからもらった水中映像とともに分析して、バッタを改造するぞ！
＊＊＊
さてさて、最後の種目。半バック。今日最も期待していた種目。
実は昨日の練習で（非公式なのだが）タイムをとったとき、３８秒台が出たということなのだ！
いつも厳しく、なかなか練習中に人を褒めない和田コーチも、おお！はやいぞ！と褒めてくれたとのこと。
そんなわけで昨日の今日なので、期待満々の我々夫婦でした。
が、しかし、世の中はそんなに甘くなかった。
結論からいうと、これもまた２コメのときとおなじで「非常にバックの腕の回転が遅い」
結局、昨日の練習のときの計測はなんだったの？というほぼ半年前のタイム42.46秒に逆戻り。
ショックだったなあ・・・。これにはさすがのMEMEも意気消沈。
残念だった、ホント。期待しすぎると良くないね（苦笑）
たぶんコーチもがっかりしてたと思う。ホント昨日のは何？って。
バックでMOMOちゃんを置いていくつもりがあっさり置いていかれた（笑）
これからも日々精進が必要ってことだね！
＊＊＊
今はたまたまフリーが好調期。泳ぎが前よりだいぶまとまってきた。
でもそれ以外の種目では以下の課題がある。
バックは腕の回転
バタフライは呼吸のタイミングとドルフィンのピッチ
ブレは脚を豪快に開きすぎ＆ちょっと右肩が下がる癖。
JO予選まで２週間。
エントリは今日と同じ、２コメ、半バッタ、半バック。
バックは忘れずにアップして、心も身体もテンションあげれば「いける」ことは実証済み。
これはすぐにでも改善できる。
バタフライはちょっと今からじゃ２週間後に間に合わないかもしれないけれど、時間がないわけではない。
ブレはもっと時間かかりそうだけれど、まずは少しずつ修正していこう！
というわけで、今日は大変お疲れ様でした！
２９日のJO予選でまたがんばろうね！
0 件のコメント:
コメントを投稿