12/18(日)から12/23(祝金)までの5泊6日。
MEMEから何年かぶりに弱音を聞いた。サイクル回れないって・・・・。
大丈夫だろうか??ついていけるだろうか?
本当に久々にケガを含めて体調を崩さないか、心が折れないか、とっても心配です・・・。
以下は備忘録です。
MEMEをあわせて岩手から5人参加。中1のMEMEとMOTCHが最年少。(中1男子もいるけど)
行きは盛岡SSのコーチに車に乗せてっていただきました。(帰りも)
初日は午後集合で開校式のあと1回練習3時間。
最終日も午前1回練習のあと閉校式・昼食で正午前には解散。
あとの4日間は2部練習。
1回あたり3時間練習。
合計10回の練習。
1回あたり8000m以上泳ぐ!
初日8200m。
二日目午前8600m。
詳細はMEMEからのメールではわからないけど
三日目は想像どおり2回で16000mを越えた!
起床は5時半。
体操して朝食。
その後移動して準備。
陸トレ・準備体操。
練習1回目は7時半から10時半。(前述のとおり3時間で8000以上)
その後「ケア」の時間があって宿舎へ移動。
11時には昼食。
そこから14時45分まではフリー。(っていうか昼寝しかないでしょ、現実的に)
移動・準備の後、15時から18時まで2回目の練習。やはり3時間で8000以上。
帰ってきて夕飯。
19時過ぎまでミーティングを行い、終了後は22時の消灯までがフリー。
このスケジュールで5泊6日。
***
今日現在12月20日。3日目終了。
練習でいうと丁度半分が終わったところ。
あと、のこり半分!
なんとかこなして欲しい(泣)。
お久しぶりです。MHです。
返信削除とうとうこの時期がやってきましたね....。
memeさんはいつまで練習がありますか?
私は29日から31日まで2泊3日の合宿です。
いつも練習しているスクールに泊まります。
1回2時間の練習が5回です。
memeさんとは比べものになりませんが、
頑張ってきます....。
MHさん、お久しぶりです。いつもありがとうございます。
返信削除MEMEの今年最後の練習は26日から29日までの合宿となっていて、明日帰って来ます。
31日までの合宿はMHさんもなかなか大変ですね!
この時期の泳ぎ込みが最も重要だと思いますのでMHさんも自分の限界と可能性を広げるため頑張ってくださいね!
良いお年をお迎えください。
ではまた来年もよろしくお願いしますm(_ _)m
そういえば明日30日の朝練が最後でした。m(_ _)m
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